Um euch bei der Auswahl von geeigneten Sportangeboten in unseren Programmen zu unterstützen, ist bei den Angeboten neben ausführlichen Beschreibungstexten eine Sportskala für die Kategorien Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Körperkontakt integriert. Nähere Erläuterungen zu den Skalenwerten findet ihr unter Sportskala. Darüber hinaus findet ihr bei den Detailangaben zum jeweiligen Angebot auch Infos zum Anforderungslevel (siehe Levelübersicht).
In den Beschreibungstexten unserer Sportangebote findet ihr eine Skala für die Kategorien Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Körperkontakt. Diese Sportskala soll euch als kleine Orientierung dienen und bei der Auswahl eines Sportangebots unterstützen. Wir weisen jedoch darauf hin, dass es je nach Schwerpunktsetzung durch die Kursleitungen zu Abweichungen bei den Ausprägungsgraden der einzelnen Kategorien kommen kann. Auch die Zusammensetzung und Interessenlage des Teilnehmer*innenkreises sowie eure eigenen individuellen Voraussetzungen können sich diesbezüglich auswirken, sodass die Sportskala lediglich eine grobe Einordnung geben kann.
Erläuterung zu den Skalenwerten
Bei den Kategorien Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft wird danach skaliert, inwiefern die jeweilige Kategorie die Sportart bzw. das Sportangebot prägt und erklärtes Trainingsziel des Angebots ist.
0 = Die Kategorie spielt in dem Sportangebot eine untergeordnete Rolle und wird wenig bis gar nicht trainiert.
1 = Die Kategorie prägt zu einem kleinen Teil die Sportart, ist jedoch kein Trainingsziel des Sportangebots.
2 = Die Kategorie stellt eine wichtige Komponente der Sportart dar, wird jedoch nicht als Trainingsziel des Sportangebots verstanden.
3 = Die Kategorie ist ein wichtiger Bestandteil der Sportart und erklärtes Trainingsziel des Sportangebots.
Bei der Kategorie Körperkontakt wird danach skaliert, inwieweit Körperkontakt zwischen den Teilnehmer*innen und/oder zwischen Teilnehmer*innen und Übungsleiter*innen Bestandteil der Sportart bzw. des Angebots ist.
0 = In dem Sportangebot kann Körperkontakt gänzlich vermieden werden. Hilfestellungen und/oder Korrekturen mit Körperkontakt sind optional und damit nicht zwingend notwendig.
1 = Es kann beispielsweise im Spielgeschehen zu Körperkontakt kommen, dieser ist aber nicht wesentlicher Bestandteil der Sportart. Hilfestellungen und/oder Korrekturen mit Körperkontakt sind optional und damit nicht zwingend notwendig.
2 = Körperkontakt ist zumindest phasenweise Bestandteil des Sportangebots. Hilfestellungen und/oder Korrekturen mit Körperkontakt können zwingend notwendig sein.
3 = Ein enger Körperkontakt ist in dem Sportangebot unvermeidbar. Zum Teil ist dabei auch mit wechselnden Partner*innen zu rechnen. Hilfestellungen und/oder Korrekturen mit Körperkontakt können zwingend notwendig sein.
Level 1 - Anfänger*innen
Level 2 - fortgeschrittene Anfänger*innen
Level 3 - Fortgeschrittene
Die bei den Angeboten genannten Anforderungsmerkmale (Level) sind bei der Anmeldung unbedingt zu beachten! Darüber hinaus werden für die Teilnahme an einigen Angeboten spezifische Vorkenntnisse, wie beispielsweise die Schwimmfähigkeit, vorausgesetzt. Erforderliche Vorkenntnisse werden in den Beschreibungstexten genannt und müssen ebenfalls zwingend beachtet werden. Solltet ihr unsicher sein, ob ihr erforderliche Voraussetzungen erfüllt, meldet euch gerne vor der Buchung im Büro des Hochschulsports. Kosten, die durch persönliche Fehleinschätzung entstehen, haben die Teilnehmer*innen selber zu tragen.